У жовтні 2025 року магнітні коливання можуть вплинути як на самопочуття людей, так і на роботу техніки. За попередніми прогнозами, очікуються три періоди геомагнітної активності: одна сильна буря 6 жовтня, дві помірні 16–17 жовтня та одна слабка 25 жовтня. В інші дні магнітосфера буде стабільною.
6 жовтня відбудеться найсильніша магнітна буря місяця. За попередніми розрахунками, Kp-індекс сягне значення 6, що відповідає рівню G2 за міжнародною шкалою. Така геомагнітна активність може впливати на здоров’я метеозалежних людей, викликати головний біль, безсоння, втому, коливання тиску. Окрім цього, можливі короткочасні порушення у роботі зв’язку, навігації, банкоматів та іншої техніки, чутливої до електромагнітного поля.
16–17 жовтня очікуються дві середні магнітні бурі. Kp-індекс триматиметься в межах 5–6, тобто рівні G1–G2. У ці дні варто бути уважними до самопочуття, особливо людям із серцево-судинними проблемами. Сонячна активність у цей період сприятиме додатковим викидам плазми, які можуть дестабілізувати магнітосферу.
25 жовтня прогнозується слабка магнітна буря з Kp-індексом до 4. Для більшості людей вона буде непомітною, але метеочутливі можуть відчути легкий дискомфорт: головний біль, сонливість або дратівливість.
Усі інші дні жовтня, за поточним прогнозом, залишаться спокійними — Kp-індекс не перевищуватиме 2–3. Геомагнітна ситуація буде стабільною, без негативного впливу на здоров’я або технічні системи.
Під час підвищеної сонячної активності варто дотримуватись простих, але ефективних рекомендацій:
Пийте більше води — це допоможе підтримувати водно-сольовий баланс.
Обмежте стрес, фізичне та емоційне навантаження.
Намагайтесь більше відпочивати, спіть не менше 7–8 годин.
Відмовтесь від алкоголю та надлишкового кофеїну.
Приймайте ліки за графіком, особливо якщо маєте гіпертонію чи серцеві захворювання.
Уникайте перевтоми та перевантажень — як фізичних, так і розумових.
***
Слідкуй за нами у Facebook, Instagram та Telegram, щоб нічого не проґавити
