Травень 2026 року розпочався з потужної магнітної бурі рівня STORM G2, однак далі ситуація, за прогнозами науковців, має бути значно спокійнішою. Фахівці Центру прогнозування космічної погоди повідомляють: протягом останнього місяця весни переважатиме стабільна геомагнітна обстановка, а сильні бурі очікуються лише кілька днів.
Для багатьох людей магнітні бурі — це не лише астрономічне явище, а й фактор, що може впливати на самопочуття. У періоди підвищеної сонячної активності люди нерідко скаржаться на головний біль, втому, безсоння, перепади настрою та коливання артеріального тиску.
Коли у травні очікуються сильні магнітні бурі
За попередніми прогнозами, геомагнітні шторми рівня STORM G1 можливі:
- 15 травня
- 16 травня
- 17 травня
Саме ці дати можуть стати найвідчутнішими для метеозалежних людей та тих, хто чутливо реагує на зміни навколишнього середовища.
Дні незначних геомагнітних збурень
Менший вплив на Землю прогнозують у такі дати:
- 8 травня
- 18 травня
- 23 травня
- 27 травня
У ці дні суттєвих наслідків не очікується, однак чутливі люди можуть відчути легкий дискомфорт.
Що означають рівні G1 і G2
Інтенсивність магнітних бур вимірюють за спеціальною шкалою G-індексу — від 1 до 5. Чим вищий показник, тим сильніше збурення магнітного поля Землі.
- G1 — слабка буря
- G2 — помірна буря
- G3-G5 — сильні та екстремальні геомагнітні явища
Також фахівці використовують К-індекс, шкалу від 0 до 9. Наприклад, буря рівня G1 відповідає К-індексу 5.
Як зменшити вплив магнітних бур на організм
Лікарі та фахівці радять у періоди геомагнітної нестабільності більше уваги приділяти власному здоров’ю.
Основні поради:
- Нормалізуйте сон — спіть не менше 8 годин на добу.
- Пийте достатньо води — це допомагає підтримувати баланс організму.
- Перегляньте харчування — обирайте легкі страви, менше жирного та солоного.
- Відмовтеся від алкоголю — він може посилити навантаження на серцево-судинну систему.
- Уникайте стресу та перевтоми.
Сонячна активність є динамічною та змінюється майже щодня. Тому попередні прогнози можуть уточнюватися ближче до конкретних дат. Саме тому фахівці радять регулярно стежити за оновленнями та бути уважними до сигналів власного організму.
Тож травень 2026 року загалом обіцяє бути відносно спокійним у геомагнітному плані, але середина місяця може принести кілька днів підвищеної активності.
***
Слідкуй за нами у Facebook, Instagram та Telegram, щоб нічого не проґавити
