Кашель – це природний рефлекс організму, який допомагає очистити дихальні шляхи від подразників. Але іноді він стає таким настирливим, що заважає нормальному життю. Крім того, інтенсивний кашель може бути симптомом серйознішого захворювання. Тому важливо знати, як правильно підійти до його лікування.
Трава від кашлю може стати на допомогу в цій ситуації, адже природні засоби часто володіють лікувальними властивостями і можуть полегшити симптоми.
Що таке кашель та його різновиди?
Як відомо, кашель буває двох основних типів: сухий (непродуктивний) та вологий (продуктивний). Сухий кашель – це кашель без мокротиння, він зазвичай викликає подразнення горла та відчуття першіння. Вологий кашель супроводжується виділенням мокротиння, яке може бути прозорим, густим або навіть гнійним. І, звичайно, тип кашлю є дуже важливим при виборі методу лікування. Наприклад, для сухого кашлю підходять засоби, що пом'якшують подразнення, а для вологого – ті, що допомагають вивести мокротиння.
Основні групи рослинних засобів для лікування кашлю
Рослинні засоби для лікування кашлю поділяються на кілька груп залежно від їх дії:
- Відхаркувальні засоби: сприяють розрідженню та виведенню мокротиння. Приклади: подорожник, плющ, алтей.
- Муколітичні засоби: розріджують густе мокротиння, полегшуючи його відходження. Приклади: чебрець, мати-й-мачуха.
- Протизапальні засоби: зменшують запалення в дихальних шляхах. Приклади: ромашка, липа, шавлія.
- Пом'якшувальні засоби: зменшують подразнення слизової оболонки горла та дихальних шляхів. Приклади: алтей, солодка.
Рослинні засоби від сухого кашлю
При сухому кашлі, який часто буває дуже виснажливим, допоможуть рослини з пом'якшувальними та обволікаючими властивостями. Наприклад, алтей лікарський має високий вміст слизу, який обволікає слизову оболонку горла, зменшуючи подразнення. З нього готують відвари та сиропи. Ще один чудовий варіант – солодка гола, її корінь містить гліциризин, який має протизапальні та відхаркувальні властивості. А мати-й-мачуха, крім пом'якшувальної дії, має ще й протизапальні властивості. З неї можна готувати настої та чаї.
Важливо! Застосовуйте рослинні засоби відповідно до інструкції. Зазвичай, курс лікування становить 7-10 днів. Якщо протягом цього часу стан не покращився, обов'язково зверніться до лікаря.
Рослинні засоби від вологого кашлю
Для вологого кашлю підійдуть рослини з відхаркувальними та муколітичними властивостями. Подорожник – це справжній чемпіон серед рослин для лікування кашлю. Його листя містить речовини, які розріджують мокротиння та полегшують його відходження. Чебрець має антисептичні та відхаркувальні властивості, тому ефективний при кашлі з гнійним мокротинням. Плющ звичайний (але тільки в складі готових лікарських препаратів!) також відомий своїми муколітичними властивостями.
При застосуванні цих рослин також слід дотримуватись рекомендованого дозування та тривалості лікування. Пам'ятайте, що передозування може призвести до небажаних побічних ефектів.
Рослинні засоби з комплексною дією
Деякі рослини поєднують в собі кілька корисних властивостей. Ромашка аптечна, наприклад, має протизапальні та заспокійливі властивості, тому допомагає зменшити запалення та полегшити кашель. Липа серцелиста має потогінні та протизапальні властивості, що корисно при кашлі, який супроводжується підвищеною температурою.
Приготування рослинних засобів в домашніх умовах
Багато рослинних засобів легко приготувати вдома. Наприклад, для приготування відвару з алтею потрібно взяти 1 столову ложку подрібненого кореня алтею, залити склянкою окропу, настояти 30 хвилин та процідити. Пити по 1/4 склянки 3-4 рази на день. Рецепти настоїв та чаїв з інших рослин можна знайти в спеціалізованій літературі або в інтернеті. Однак, завжди перевіряйте достовірність джерела інформації!
Готові препарати краще зберігати в холодильнику не більше 2-3 днів.
Протипоказання та обмеження
Перед застосуванням будь-яких рослинних засобів обов'язково проконсультуйтеся з лікарем, особливо якщо у вас є алергія на якісь рослини, вагітність, годування груддю або інші захворювання. Деякі рослини можуть взаємодіяти з лікарськими препаратами, тому важливо враховувати цей фактор.
Поєднання рослинних засобів з традиційною медициною
В деяких випадках рослинні засоби можна використовувати разом з традиційними лікарськими препаратами, але тільки за призначенням лікаря. Самолікування може бути небезпечним, тому не варто експериментувати без консультації з фахівцем.
Висновок
Рослинні засоби можуть бути ефективним доповненням до лікування кашлю, але вони не замінюють традиційну медицину. Завжди пам'ятайте про важливість консультації з лікарем перед застосуванням будь-яких рослинних препаратів. Дбайливе ставлення до свого здоров'я – запорука успішного лікування!
Не забувайте, що інтернет-магазин лікувальних трав «Ліктрави» пропонує широкий асортимент якісних рослинних препаратів для лікування кашлю, що можуть стати в пригоді для підтримки вашого здоров'я.
